Termine 2025
28. Juli: Kraft und Koordination
4. August: Technik
11. August: Tempo
18. August: Ausdauer
25. August: Ausdauer
1. September: Ausdauer
8. September: Relax
15. September: Tempo
22. September: Ausdauer
29. September: Kraft und Koordination
6. Oktober: Tempo
13. Oktober: Ausdauer
20. Oktober: Relax
Offenes Training Nordic Walking - Walker*innen willkommen :-)
Das offene Training findet immer Montags um 18.30 Uhr statt.
- Treffpunkt: Krishnas Koje, Rausdorfer Weg 14, 22969 Witzhave (Möglichkeit zum Umziehen und Toilettennutzung vorhanden)
- Dauer: 75 bis 90 Minuten inklusive Erwärmung und Dehnen
- Mitzubringen: Nordic Walking Stöcke und wetterangepasste Kleidung
- Kosten: 12 Euro pro Training, 10er Karte 100 Euro (Gültigkeit 6 Monate), Probetraining kostenfrei
Unser offenes Training ist ideal für alle, die Lust auf ein abwechslungsreiches Training in toller Gesellschaft haben.
- Nordic Walker*innen: Grundkenntnisse der Technik sind erforderlich. Falls du die Technik erlernen möchtest, melde dich bei mir für einen persönlichen Termin.
- Walker*innen: Keine Vorkenntnisse erforderlich.
